Imuniteto stiprinimui šokame į eketę – gal yra malonesnis būdas?

Imuniteto stiprumas dažnai linksniuojamas ne tik liaudies medicinoje, tačiau ir iš trenerio lūpų. Norėdama tam imunitetui užauginti raumenų darome įvairius dalykus, t.y. šokame iš pirties į šaltą vandenį, atsisakome mėsos, rytais iki darbo lankstome krosus… Visa tai puiku, bet yra daug paprastesnis būdas. Mityba Sportas – sveikata, bet be tinkamos Toliau

Maisto papildai ir jų poveikis mūsų organizmui

Šiandien ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje aktualios ekologijos ir tvarios visuomenės temos. Vis dažniau ne tik žurnalai, bet ir televizijos laidos prabyla apie sveiką gyvenseną ir pasaulio švarą. Žmonės vis labiau imami skatinti prižiūrėti save ir kontroliuoti savo įpročius. To pasekoje pagausėjo įvairių ekologines prekes parduodančių parduotuvių, dietologai Toliau